50代女性　奥山牧子様

身近な食材で簡単なレシピで、美味しくて健康的な食事が摂れる魅力的なサポートでした。アドバイスを取り入れてみると疲れにくく甘いものもさほど欲しなくなり、私の生活リズムや嗜好を大きく制限する事なく理想に近づけてくれるものだと感じました。子育て中は気を付けていたのに自分の為には注力できていなかったので、これからは自分の身体をもっと大切にしようと思いました。密度の濃いサポートに感謝します。

クドウミエ様

普段簡単なメニューや同じ料理ばかりでしたが、ある材料で出来るメニューの提案を頂けたので色々チャレンジしてみたくなりました。

栄養についてもアドバイス頂き毎朝なるべく食べるようになりました。

Y.友紀様　

普段何気なく献立を決めていたのですが、自分で食べた物を記録して見直すと、かなり偏ってしまっている事に気付かされました。アドバイスをもらう事で、見直す部分、足りない部分がハッキリとわかり、取り込みやすかったです。また、提案して頂くメニューが美味しくて、家族から大絶賛されました‼️体の変化としては、便通が良くなり、1日に2回出る事もありました。初めての事で、とても嬉しかったです。わかりやすく的確にアドバイスいただけるので、無理なく続けられ、本当に受けて良かったです。