注意事項

① この講座で行わないこと

この講座では、以下の事は行っていません。

あくまで、ご自身で選び、決め、回せるようになるためのサポートです。
「誰かに決めてもらいたい」「常に支えてほしい」という状態の方には、適していません。

② すべての変化を保証する講座ではありません

3ヶ月ですべてが完璧に変わることをお約束する講座ではありません。
ただし、
・迷ったときに戻れる基準
・やらなくていい線引き
・最低限回せる形
これらを必ず持ち帰っていただく設計になっています。

③ 感情面の扱いについて

講座中、不安や戸惑いが出てくることはあります。それ自体は自然なことです。
ただし、感情の吐き出しや人生相談を目的とした関わりは行っていません。
扱うのはあくまで、食事や生活判断に直接関係する範囲に限ります。

④ 講師との関係性について

この講座は、依存関係を作るためのものではありません。

最終回では、「もう一人で回せる状態」で終えることを大切にしています。

そのため、講座終了後の日常的な個別相談は行っていません。

必要な場合は、別途フォローの機会をご案内します。

⑤ この講座が向いていない方

以下に当てはまる方には、この講座は向いていません。

その場合は、別のサポートを検討されることをおすすめします。

最後に

この講座は、「丁寧に手を取ってもらう場」ではなく、自分の足で立つための練習の場です。

その前提にご納得いただける方と、3ヶ月をご一緒したいと考えています。

この講座が、あなたに合っているかどうかを確認するために、申込前の無料相談（約30分）を行っています。
この相談は、無理にお申込みいただくためのものではありません。
今のあなたにとって、この講座が本当に必要かどうかを一緒に確認する時間です。

こんな方に向いています
料理そのものより、判断に疲れている
「ちゃんとしなきゃ」で自分を追い込んでしまう
やり直しを繰り返すのを終わらせたい
誰かに代わりに決めてほしいわけではない
このような方であれば、この無料相談は役に立つはずです。

向いていない場合もあります
以下に当てはまる方には、この相談自体をおすすめしていません。
正解や答えをすぐに教えてほしい
生活全体の悩みを解決してほしい
常に支えてほしい
料理の技術だけを学びたい
その場合は、別のサポートを検討された方が満足度が高いと思います。

無料相談について
時間：30分
形式：オンライン（Zoom）
内容：状況整理と相性確認のみ
特典や割引の案内はありません
※ この相談だけで問題が解決することはありません。
※ 「受ける・受けない」を判断するための時間です。

この講座は、「丁寧に守ってもらう場所」ではなく、一人で回せるようになるための準備の場です。

その前提に少しでも共感できる方は、一度お話ししてみてください。

この講座は、料理の技術を増やすことを目的としたものではありません。

食事のことで迷い続けないための「判断の軸」を身につけ、最終的には一人で回せる状態になることを目的としています。そのため、以下の点をご理解のうえ、お申込みください。

よくあるご質問に無い内容についてのお問い合わせはこちら。

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